Hoy es nuestro día

porque el pasado y futuro están en la mente,

alejémonos del ayer que nos aqueja

y no imaginemos un mañana inquietante.

Los momentos de felicidad de la vida

solamente son posibles en el ahora,

y aprovechemos todas nuestras ocaciones

para tratar de amar, gozar y complacer.

Como nuestro tiempo siempre va hacia delante

esperemos el mañana con esperanza,

y del ayer no olvidemos las experiencias

sin abrir las heridas ya cicatrizadas.

Empecemos todos en este mismo instante

a buscar disfrutar la vida plenamente,

y tratemos de aprovechar cada momento

no reavivando sufrimientos antiguos.

Impregnemos nuestro espíritu de alegría.

¡Vamos, levantémonos con la luz del sol

que ahora está afuera brillando muy radiante

después de una apesadumbrada y larga noche!